“五育润心 心启未来”——我校携手嘉定区精神卫生中心、上海市行政管理学校成功举办心理游园会
日期:2025-06-25 09:43:48  发布人:xsc  浏览量:0

为深入贯彻落实立德树人根本任务,积极推进“五育并举”背景下的心理健康教育工作,营造健康阳光、和谐有爱的校园氛围,我校携手嘉定区精神卫生中心、上海市行政管理学校,于522日和528日,分别在青浦校区和嘉定校区举办了以“五育润心 心启未来”为主题的,心理健康教育活动季心理游园会活动。此次活动以学生为本、寓教于乐,通过丰富多样的心理体验项目,引导广大师生关注心理健康、增强心理韧性、提升情绪调适能力,助力学生全面健康成长。

活动现场气氛热烈,吸引了广大师生踊跃参与。心理游园会融合互动体验、艺术创作与心理知识普及于一体,通过寓教于乐的方式提升学生心理素养,增强心理调适能力。

 签名墙:传递心声,凝聚共识

同学们在签名墙上写下对心理健康的寄语与祝福并画下属于自己的笑脸,以书写传达心意,在表达中传递积极向上的心理能量,增强归属感与校园凝聚力。

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未来可期工坊·徽章寄情:在创作中认知自我

通过DIY徽章的创作,同学们将个体情感、认知体验外化为具体图案与文字,既促进了自我认知,也在创作与分享过程中构建起支持性人际关系,契合“5·25心理健康日”倡导的“我爱我”理念。

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 合香问心·情绪调节香囊:在芳香中关照情绪

活动将传统中医药材与心理调适方法相结合,引导学生通过亲手制作蕴含天然草本的香囊,觉察自身情绪状态,体验香气疗愈功效,提升情绪调节能力与自我关怀意识。

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心轮绽绘·曼陀罗彩绘:绘出心灵的色彩

曼陀罗绘画环节鼓励学生以图案与色彩探索内心世界,表达情绪感受,提升自我意识与自我接纳程度,活动中还设置分享环节,促进同伴间的理解与共鸣。

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l  珠语心声·串珠传情:手作中的心理映射

参与者在串珠过程中自由选择颜色与材质,通过指尖的排列组合外化情感状态,以劳育心,以专注的创造性活动增强情绪觉察和心理表达能力。

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l  唤醒五感:多感官通道融合,感受当下

引导学生依次觉察并表达一种味道、两种气味、三种声音、四种触感与五种视觉元素,通过调动多感官通道提升当下专注力与身体觉察力。在轻松体验中帮助学生缓解压力、稳定情绪,增强正念意识与心理调节能力,引导其在现实感中寻找内在安定。

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此次心理游园会作为我校心理健康教育活动季的重要组成内容,得到了嘉定区精神卫生中心和上海市行政管理学校的大力支持,为学生们搭建了一个聚焦心理健康、促进成长发展的实践平台。活动不仅增强了学生对心理健康的关注与理解,推动了我校心理育人工作的深入发展。

我校始终坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,全面贯彻党的教育方针,牢牢把握“为党育人、为国育才”的根本任务,将心理健康教育贯穿于思想引领、教育教学、管理服务和学生成长全过程。未来,学校将继续加强与专业机构的协同联动,不断拓展心理育人渠道与平台,推动心理健康教育向更高质量、更高水平迈进,全力培养理想远大、身心健康、担当有为的新时代青年,为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献青春力量。


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