润泽心灵 慧心成长∣生命意义团体心理辅导活动
日期:2023-04-18 15:48:41  发布人:xsc  浏览量:1

    为进一步引导学生树立积极发展理念,帮助学生更好地认识自我、探索自我,增强生命的价值感和意义感,2023年4月13日下午,我校党委学工部(处)心理中心在大学生活动中心三楼组织开展生命意义团体心理辅导活动,本次活动由上海工艺美术职业学院心理中心谢湘萍指导

活动伊始,谢老师对积极参与本次团体心理辅导活动的学生表示欢迎,介绍了本次活动的意义和内容,通过“成长三部曲”的热身活动,让彼此不熟悉又有些不知所措的同学瞬间活跃起来、脸上有了笑容。随后的“自我介绍”、 “相似圈”让在场的同学从陌生到认识对方、再到了解兴趣爱好、性格特点,活动现场的亲切和温暖感逐渐上升、同学们的话匣子也慢慢被打开。

有了前期活动的铺垫和情感交流的基础,在“我的生命线”主题活动中,同学们在A4上画出自己的生命线,并在生命线上写出对自己有着重要意义的事件。在分享交流环节,同学们敞开心扉,在温暖、轻松和接纳的氛围中畅快表达,相互之间有反馈、有回应、有安慰、有鼓励。在彼此的分享中,同学们体验到的感受和成长类似,每个人都会成长,成长中有顺境也有逆境,有压力有挑战。我们能体验到欣喜,也能体验到悲伤,生命的历程就是在不断成长。

活动在彼此的祝福和保守秘密的承诺中欢乐地结束了。

通过本次活动,学生更加深入地认识了生命的意义和价值,也更加明确了自己的人生目标和方向。同时,为学生们提供了一个交流和分享的平台,让学生们更好地理解和支持彼此,共同成长。

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